Плиобокс (набор)
Сила нижней части тела может быть существенно увеличена посредством проведения различных прыжковых упражнений на Вашем новом плиобоксе!
Ключевые преимущества:
- Набор из 4 ящиков с фиксированной высотой.
- Разная высота плиобоксов позволяет адаптировать тренировку к потребностям спортсмена.
- Помогает улучшить взрывную силу, силу и равновесие игроков.
- Возможность создавать разные плиометрические траектории (прыжок и последующий толчок в разных направлениях).
- Возможность комбинировать упражнения на отскок и короткие спринтерские упражнения.
- Возможность использовать также как опору (туловище, нижние или верхние конечности) во время различных силовых упражнений.